युरिक एसिड बढयो, उसो भए घरमा नै प्राकृतिक जुस बनाउनुहोस्

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं। युरिक एसिड हाम्रो शरीरमा पाइने फोहोर पदार्थ हो। यो प्यूरिन नामक यौगिकको विच्छेदनद्वारा बन्दछ।

पुदिना, लसुन र निममार्फत भगाउनुहाेस् लामखुट्टे, सहज छ घरेलु उपाय

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । के तपाई पनि लामखुट्टेको टोकाइबाट हैरान हुनुहुन्छ भने आज हामी तपाईलाई लामखुट्टेलाई आफ्नो

खेर जाने दालबाट सजिलै तरिकाले बनाउनुहाेस् घरमा मिठाे पराठा

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । घरमा बाँकी खानाले अक्सर टाउको दुख्ने गर्छ। विशेष गरी दाल, जुन हरेक घरमा

साउनमा ३० दिन रक्सी छाडनुहोस्, चमात्कार अनुभव गर्नुहोस्

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं। कतिपयलाई मदिरा पिउन निकै मन पर्छ । उनीहरु रक्सीको यति लतमा परेका छन् कि

बालबालिकाकाे मोबाइल लत छुटाउने यी हुन् ५ टिप्स्

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । स्मार्टफोन हाम्रो जीवनको अभिन्न अंग बन्दै गएको छ। अवस्था यस्तो छ कि स्मार्टफोन

स्वास्थ्य बिमा क्षेत्र पुनर्बिचार गरिनेछ: प्रधानमन्त्री

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । प्रधानमन्त्रकी केपी शर्मा ओलीले स्वास्थ्य बीमा क्षेत्रमा पुनः विचार गरिने बताए । सो

तपाई गलत तरिकाले त चिया पिइरहनु भएकाे छैन, याे हाे सही तरिका

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं  । अधिकांश मानिसहरूलाई जोड्ने एउटा कुरा छ भने त्यो हो चिया । बिहानको सुरुवात

प्रधानमन्त्रीले गरे भागिरथा न्यौपाने अस्पतालको उदघाटन

रोडम्याप न्युज

झापा । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले झापाको बुद्धशान्ति गाउँपालिका, बुधबारेस्थित भागीरथा न्यौपाने बुद्धशान्ति अस्पतालको आज

गर्मीमा छालालाई जोगाउने यी पाँच घरेलु उपाय अपनाउनु होस्

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । गर्मीमा छालाको अधिकतम हेरचाह गर्न आवश्यक छ। कडा घाम र प्रदूषणले छालामा धेरै

झुक्किएर पनि भिन्डीसँग यी कुरा नखानुहोस्, नत्र हुन सक्छ समस्या

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । धेरैको घरमा भिन्डीको तरकारी खाने गरिन्छ तर के तपाईलाई थाहा छ केही यस्ता