खाली पेटमा सौंफको पानी पिउनुहोस्, दिनभर चंगा रहनुहोस्

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । आजको समयमा, स्वास्थ्यको ख्याल गर्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भएको छ। यस्तो अवस्थामा आयुर्वेदको परम्परागत

बागमतीका मुख्यमन्त्री बानियाँले पाए विश्वासकाे मत

रोडम्याप न्युज

हेटाैडा । बागमती प्रदेशका मुख्यमन्त्री ईन्द्रबहादुर बानियाँले विश्वासको मत पाएका छन् । आज साँझ बागमती

आँप धेरै खाएमा आउनेछ डन्डिफाेर र देखिनेछ अनुहारमा दाग

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । यो गर्मीमा आँपको स्वाद सबैलाई मन पर्छ । यसै कारणले यसलाई फलको राजा पनि

मृगौला खराब भएमा अनुहारमा देखाउन थाल्छ संकेत

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । धेरै पटक हाम्रो अनुहारले संकेत दिन्छ, हामीले तिनीहरूलाई चिन्न आवश्यक छ। अचम्मको कुरा

एलाेभेरासँग मुल्तानी माटाे मिसाएर लगाउनुहाेस्, हुन्छ अनुहार चम्किलाे

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । गर्मी मौसममा छालाको विशेष हेरचाह चाहिन्छ। यो मौसममा गर्मी, धुलो र पसिनाका कारण

बिहानै कागती हालेर मनतातो पानी पिउनु हुन्छ ? उसो भए यो कुरामा ध्यान दिनुहोस्

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । मानिसहरु प्रायः उठ्ने बित्तिकै एक गिलास मनतातो पानीमा कागती मिसाएर पिउने गर्दछन्। वास्तवमा

गर्मीबाट छाला जोगाउन अपनाउनुहाेस् यी पाँच घरेलु उपाय

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं  । गर्मीमा छालाको अधिकतम हेरचाह गर्न आवश्यक छ। कडा घाम र प्रदूषणले छालामा धेरै

आँप खाँदा आउँन सक्छ पिम्पल, जोगिने यी ५ उपाय जान्नुहोस्

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । यो गर्मीमा आँपको स्वाद सबैलाई मन पर्छ । यसै कारणले यसलाई फलको राजा

मृगौंला सुरक्षित गर्नुछ, उसो भए नियमित खानुहोस यी ४ कुरा

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । अहिले खानपान र जीवनशैलीका कारण मिर्गौला रोगका बिरामी बढ्दै गएका छन् ।  यस्तो

लामखुट्टे भगाउन अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

रोडम्याप न्युज

काठमाडौं । के तपाई पनि लामखुट्टेको टोकाइबाट हैरान हुनुहुन्छ भने आज हामी तपाईलाई लामखुट्टेलाई आफ्नो घरबाट